Entspannung spezial für Medizinische Fachangestellte

Posted by in Autogenes Training, Blutduck, Entspannung, Ernährung für die Seele, Frau, Herz, Individualität, Kraft tanken, Meridiane, Qi - Energie, Qi Gong, Yin & Yang on Sep 4, 2019

Entspannung spezial für Medizinische Fachangestellte
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Datum/Zeit
Date(s) - 04/09/2019 - 13/11/2019
16:30 - 17:30

Veranstaltungsort
Astrid’s Gesundheitsmaierei

Kategorien


Dieser Entspannungskurs richtet sich insbesondere an Medizinischen Fachangestellte.

Kurs 10 Einheiten á60 Min.(nur als Kurs buchbar)

Da ich selber diesen Beruf ausübe, weiß ich, wie stressig dieser Job mitunter sein kann. Die Aufgabenbereiche sind sehr vielfältig und oft haben wir nicht „Arme, Beine, Ohren und Kopf“ genug, um allen Ansprüchen und Anforderungen gerecht sein zu können, so, wie wir es selber vielleicht wünschen.  Da ist Patient X, der dringend noch ein Rezept benötigt, daneben reiht sich in der Anmeldung ein Patient mit Schmerzen ein, den ihr noch irgendwie „dazwischen“ einbauen müsst, der Chef/Chefin ruft Euch ins Untersuchungszimmer, weil das EKG-Papier gewechselt werden muss, ach und gleichzeitig fällt Dir auf, das Liegenpapier ist auch zu Ende…, die Kollegin ist im Laborzimmer und das Telefon läuft heiß…und im Wartezimmer ist für Patienten kein Sitzplatz mehr….

An Tagen wie diesen…Wir kennen diese Tage zu gut. Wie viel Stress kannst Du aushalten? Welche Nebenwirkungen hat Stress?

Stress ist ansteckend – also Infektionsgefahr hoch!!! Stress überträgt sich auf Kollegen, Patienten, Arzt…Stress schwächt das Immunsystem!!! Und dann?

Krank.

Wie ist Deine Antwort auf Stress? Etwa so: „Wenn ich keine Zeit habe, die Dinge richtig zu erledigen, soll ich dann einfach gar nichts tun?“

In meinem Entspannungskurs gibt es bewegte Entspannung oder entspannte Bewegung – Entspannungsübungen gegen Stress und Verspannungen. Elemente aus dem Autogenen Training, der progressiven Muskelentspannung aber verstärkt bewegte Entspannung: Secret Elements Qi Gong

In einer Kleingruppe von maximal 5 Personen bekommst Du Tools für Deinen Entspannungs-Notfall-Koffer, aus denen Du Dich immer bedienen kannst. Ein paar Minuten Aufwand am Tag, auch zwischendurch „Entspannung to Go“ reichen aus, um die Balance wieder herstellen zu können.

Wichtig ist das Verhältnis von Anspannung und Entspannung…

Wenn Du nach der einen Person suchst, die Dein Leben verändert

….schau in den Spiegel!

Es gibt 10 Termine am Mittwoch Nachmittag von 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr mit Start am 04.09.2019 und Ende 13.11.2019.

(04.09.2019, 11.09.2019, 18.09.2019, nicht am 25.09.!!!!, 02.10.2019, 09.10.2019, 16.10.2019, 23.10.2019, 30.10.2019, 06.11.2019 sowie am 13.11.2019)

Der Preis für den gesamten Kurs beträgt 108,00€/Teilnehmer

Teilnahme nur mit Anmeldung unter 0152 09087921 oder www.gesundheitsmaierei.de/veranstaltungen

Vielleicht eine Möglichkeit, dass der Chef die Kosten für den Kurs übernimmt oder evtl. teilweise übernimmt.

Mit den gesetzlichen Krankenversicherungen kann ich nicht abrechnen!!!

Buchungen

€108,00


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