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Mit Astrid's Gesundheitsmaierei zu mehr Wohlfühlpower

Gemeinsam machen wir uns auf den Weg …

gesund und vollwertig

Secret Elements Qi Gong

 

 

autogenes Training, progressive Muskelentspannung

Sind Sie auch bereit für Veränderung?

Wie sind Ihre Vorsätze für das Neue Jahr?

!!! Die GesundheitsMaierei verändert sich nur räumlich !!!

Mobile Gesundheitsberatung

für Privatpersonen und Unternehmen

Gesundheits- und Ernährungsberatung 

Entspannungscoach: Entspannungsverfahren – Progressive Muskelentspannung – Autogenes Training

Qi Gong: Secret Elements Qi Gong  

Was wäre das Neue Jahr ohne Neuerungen oder Veränderungen?

montags Qi Gong und Entspannung     

19.30 Uhr bis 20.30 Uhr,                     

 AWO Seniorenzentrum Gürzenich, Am Dürener Weg 8

im Mehrzweckraum und 

dienstags Qi Gong und Entspannung   

19.30 Uhr bis 20.30 Uhr,                                 

Yoga Coaches Düren-Birkesdorf, Weidenpesch 11

Nähere Infos erteile ich gerne unter 0152 09087921 oder per e-mail kontakt@gesundheitsmaierei.de

Gesundheitsberatung

für Privatpersonen und Unternehmen

Ziele der Gesundheitsberatung sind Gesundheitsförderung und Prävention zur Erhaltung Ihrer Gesundheit bzw. einen bestmöglichen Gesundheitszustand zu erreichen. Ich helfe Ihnen, die richtige Richtung zu finden.

 

Gesundheit, was bedeutet das für Sie? Stellen Sie sich bewusst einmal diese Frage. Finden Sie eine Antwort, die zutreffend für Sie persönlich ist? Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit und versuchen Sie mit der Antwortfindung sehr achtsam, bewusst und ehrlich mit sich selbst umzugehen.

Über Krankheit sprechen wir oft, aber über Gesundheit? Reden wir nicht erst über Gesundheit, wenn wir krank sind oder wenn jemand nahe stehendes krank ist? Erst dann wird uns bewusst, was Gesundheit für einen Wert hat. Jedoch verliert dieser Blick schnell wieder an Bedeutung. Jeden Tag aber sollten wir uns unserer Gesundheit bewusst werden und diese pflegen, denn:

„Die Gesundheit ist das höchste Gut des Menschen!“

Doch wie unachtsam, sorglos und sogar lieblos gehen wir mit unserer Gesundheit oft um und sehen sie sogar als selbstverständlich an.

Der bayerische Priester, Naturheilkundler und Hydrotherapeut Sebastian Anton Kneipp sagte: „Gesund bleiben und lang leben will jedermann, aber die wenigsten tun etwas dafür. Wenn die Menschen nur halb soviel Sorgfalt darauf verwenden würden, gesund zu bleiben und verständig zu leben, wie sie heute darauf verwenden, um krank zu werden, die Hälfte ihrer Krankheiten bliebe ihnen erspart.“ Mit meiner Gesundheitsberatung möchte ich Ihnen helfen und Sie ein Stück weit auf ihrem Weg der Gesundheit begleiten, unterstützen und coachen.

Astrid´s GesundheitsMaierei

52355 Düren 

Termine nach Vereinbarung