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Mit Astrid's Gesundheitsmaierei zu mehr Wohlfühlpower
Grow & Flow
Raus aus der Stress-Spirale
Ein Kurs, der dir hilft, wirlich etwas zu verändern – ohne Druck und ohne Überforderung.
Bist du bereit
Frühbucherrabatt bei Buchung bis zum 18.04.2026 149,00€, danach 179,00 €
Start am 07. Mai 2026 in Düren-Gürzenich
Kleine Gruppe – max. 10 TeilnehmerInnen
Gesundheit darf sich leicht anfühlen
Buche hier deinen Termin
Ich unterstütze dich dabei, Stress loszulassen, besser zu schlafen und wieder mehr Energie im Alltag zu spüren.
Qi Gong Kurse
Mittwochs 18.30-19.30 Uhr, Düren-Gürzenich
Donnerstags 10.30-11.30 Uhr, Düren-Birkesdorf
Grow&Flow Mittwochs 19.45-20.45 Uhr, Düren-Gürzenich
Neuer Kurs Grow & Flow ab dem 07.05.2026, 18.45-19.45 Uhr
Kurs Stuhlgymnastik Start am 13.04.2026, 9.30-10.30 Uhr
Mit Astrids GesundheitsMaierei – für deine ganzheitliche Gesundheit und mehr Wohlfühlpower
Suchst du nach mehr Entspannung, innerer Balance oder einem gesünderen Lebensstil, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt? Dann bist du bei mir genau richtig.
Ich begleite dich achtsam, individuell und mit Herz auf deinem Weg zu mehr Lebensqualität und innerer Ruhe. Mit meinem ganzheitlichen Ansatz – bestehend aus Gesundheitscoaching, Entspannungstechniken und Klangarbeit nach Peter Hess – unterstütze ich dich dabei, dein Gesundheitsbewusstsein zu stärken, Stress abzubauen und in deine Kraft zu kommen.
Online via Zoom oder persönlich in meiner Praxis – du entscheidest, was dir gut tut.
Gemeinsam entwickeln wir Wege, die zu dir passen und individuell auf dich abgestimmt sind.
Gesundheit beginnt mit Bewusstsein. Bist du bereit, in deine Gesundheit zu investieren und dir selbst Gutes zu tun?
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.
Für mehr Wohlgefühl. Für mehr Lebensenergie. Für dich.
Bist Du bereit, etwas für Dein Wohlbefinden zu tun?
Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu begleiten.
Astrid Maier
Ich bin Mitglied im Internationalen Fachverband Klang-Massage-Therapie e.V.
Der Internationale Fachverband Klang-Massage-Therapie e.V. ist Verbands-Mitglied im Dachverband für freie beratende und Gesundheit fördernde Berufe e.V.