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Mit Astrid's Gesundheitsmaierei zu mehr Wohlfühlpower

Gemeinsam machen wir uns auf den Weg …

gesund und vollwertig

Secret Elements Qi Gong

 

 

autogenes Training, progressive Muskelentspannung

Sind Sie auch bereit für Veränderung?

Wie sind Ihre Vorsätze für das Neue Jahr?

!!! Die GesundheitsMaierei verändert sich nur räumlich !!!

Gesundheits- und Ernährungsberatung 

Entspannungscoach: Entspannungsverfahren – Progressive Muskelentspannung – Autogenes Training

Qi Gong: Secret Elements Qi Gong – 5 Elements Qi Gong

 

Ich wünsche allen

eine besinnliche

und entspannte Adventszeit

Das Jahr neigt sich langsam dem Ende zu und auch ich lasse mein Jahr Revue passieren. Wenn ich so auf mein vergangenes Jahr zurückschaue, bin ich dankbar für das, was es mir gebracht hat. 

Ich möchte mich bei allen bedanken, die mich in diesem Jahr in meiner GesundheitsMaierei begleitet haben und an Kursen, Workshops und Beratungen teilgenommen haben. 

Im kommenden Jahr stehen für mich Neuerungen an. Mein Weg wird sich etwas ändern, dahingehend, dass ich meine Räumlichkeiten schweren Herzens in der Monschauer Str. 63 verlassen werde und mit meinen laufenden Qi Gong Kursen umziehen werde. 

Der Dienstags-Kurs von 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr wird dann bei Yoga Coaches in Düren Birkesdorf zu finden sein und der Montags-Kurs wird voraussichtlich nach Gürzenich umziehen. Ich werde dies noch bekannt geben. Da die Räume größer sind, gibt es wieder freie Plätze. Anmeldungen nehme ich hierzu schon gerne entgegen. 

Fragen: kontakt@gesundheitsmaierei.de oder 0152 09087921

Gesundheitsberatung

für Privatpersonen und Unternehmen

Ziele der Gesundheitsberatung sind Gesundheitsförderung und Prävention zur Erhaltung Ihrer Gesundheit bzw. einen bestmöglichen Gesundheitszustand zu erreichen. Ich helfe Ihnen, die richtige Richtung zu finden.

 

Gesundheit, was bedeutet das für Sie? Stellen Sie sich bewusst einmal diese Frage. Finden Sie eine Antwort, die zutreffend für Sie persönlich ist? Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit und versuchen Sie mit der Antwortfindung sehr achtsam, bewusst und ehrlich mit sich selbst umzugehen.

Über Krankheit sprechen wir oft, aber über Gesundheit? Reden wir nicht erst über Gesundheit, wenn wir krank sind oder wenn jemand nahe stehendes krank ist? Erst dann wird uns bewusst, was Gesundheit für einen Wert hat. Jedoch verliert dieser Blick schnell wieder an Bedeutung. Jeden Tag aber sollten wir uns unserer Gesundheit bewusst werden und diese pflegen, denn:

„Die Gesundheit ist das höchste Gut des Menschen!“

Doch wie unachtsam, sorglos und sogar lieblos gehen wir mit unserer Gesundheit oft um und sehen sie sogar als selbstverständlich an.

Der bayerische Priester, Naturheilkundler und Hydrotherapeut Sebastian Anton Kneipp sagte: „Gesund bleiben und lang leben will jedermann, aber die wenigsten tun etwas dafür. Wenn die Menschen nur halb soviel Sorgfalt darauf verwenden würden, gesund zu bleiben und verständig zu leben, wie sie heute darauf verwenden, um krank zu werden, die Hälfte ihrer Krankheiten bliebe ihnen erspart.“ Mit meiner Gesundheitsberatung möchte ich Ihnen helfen und Sie ein Stück weit auf ihrem Weg der Gesundheit begleiten, unterstützen und coachen.

Astrid´s GesundheitsMaierei

52355 Düren 

Termine nach Vereinbarung