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Termine im Überblick
Qi Gong – Secret Elements – 5 Elemente Qi Gong in der GesundheitsMaierei Montag 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr Dienstag 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr Freitag 9.00 Uhr bis 10.00 Uhr (Alte Stadtgärtnerei Düren) Qi Gong für Frauen ab 50 plus in der GesundheitsMaierei Freitag 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr Entspannungstraining, u. a. Autogenes Training Dienstag 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr Workshops und Seminare Entspannung und Qi Gong Juli 2019, 20.00 Uhr bis 21.15 Uhr – Entspannt ins Wochenende, 10 € ermäßigter Preis –Ferien...
read moreHitze – Hitze – Sommer-Hitze
Melonen-Salat Eine kleine und erfrischende Köstlichkeit Wassermelone, Zitrone, Pfefferminze, Petersilie, SchafskäseAlles klein schneiden und Zitronensaft , etwas Salz und Olivenöl hinzumit angerösteten Pinienkernen verfeinernEin leckeres Walnussbrot dazu und fertig – blitzschnell, unkompliziert, lecker erfrischend und sehr gesund.Tipp:..in Portionsgläschen gefüllt eignet er sich gut gekühlt zur Mitnahme auf die...
read moreGesundheitsMaierei – mit ai
GesundheitsMaierei Ich treffe immer wieder auf Menschen, die erst im zweiten Moment meinen Namen „GesundheitsMaierei“ erkennen und sie sind dann leicht verwundert. Bist Du es auch, verwundert? Hast Du auch zuerst „GesundheitsMalerei“ gelesen? Wahrscheinlich sagt Dir weder das Eine, noch das Andere, was es bedeutet. Gut, auf meinem Schild ist weiter zu lesen: Gesundheitsberatung, aber auch das ist für Viele nicht verständlich. Wozu bitte Gesundheitsberatung? Wenn jemand krank ist, geht man zum Arzt. Aber was bitte soll...
read moreLebensordnung – wozu?
…das erfährst Du in den HerzCaféGesprächen in meiner GesundheitsMaierei Lebensordnung – wozu? Am kommenden Freitag, 28.06. von 15.00 bis 16.00 Uhr sowie am Mittwoch, 03.07. von 18.00 bis 19.00 Uhr (Wiederholung von Freitag) gibt es sie wieder – die HerzCaféGespräche in meiner GesundheitsMaierei. Diesmal geht es in der Themenreihe Lebensordnung um Schlaf. Wozu aber Lebensordnung? Die eigene Ordnung im Kleiderschrank ist ganz individuell und so ist auch die Ordnung des Lebens individuell. Den Kleiderschrank aufräumen bekommt man ganz gut...
read moreHerzCaféGespräche
Es gibt sie wieder – die HerzCaféGespräche in der GesundheitsMaierei In der neuen Reihe „Lebensordnung“ geht am am Freitag, 28.06. von 15.00 Uhr bis 16.00 Uhr sowie in der Wiederholung am Mittwoch, 03.07. von 18.00 bis 19.00 Uhr rund um das Thema „Schlaf“ Ich freue mich schon und bin auf den Austausch sehr gespannt…. Näheres unter www.gesundheitsmaierei.de/veranstaltungen und auf...
read moreErnährungs- und Gesundheitsberatung wird immer wichtiger. Durch Prävention vorbeugen und Krankheiten nicht entstehen lassen.In meiner GesundheitsMaierei geht es genau darum. Beratung und Erstellen von Ernährungsplänen, Faktoren der Lebensordnung und Stressprophylaxe sind nur eine Auswahl.www.gesundheitsmaierei.de...
read more1 Jahr GesundheitsMaierei
Wie die Zeit vergeht….So schnell vergeht 1 Jahr Mensch, was war das alles spannend vor einem Jahr. Mitte April habe ich meine kleinen Räume bezogen in der Monschauer Str. 63 in Düren-Rölsdorf und ich muss sagen, ich fühle mich auch heute noch sehr wohl und freue mich auf meine Kurse montags und dienstags mit Qi Gong und Autogenem Training. Aber meine Kompetenzen liegen nicht ausschließlich in der Durchführung von Kursen. Als Gesundheitsberaterin biete ich meine Beratung – wie das Wort schon sagt – rund um die Gesundheit an....
read moreSecret Elements Qi Gong
Was ist Secret Elements Qi Gong? Es gibt viele verschiedene Arten von Qi Gong, die sich im Laufe der Jahre entwickelt haben und immer weiter entwickeln werden. Der Ursprung liegt in China. Qi Gong ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin, der übenden Künste, der Philosophie und anderen Bereichen. Was macht Secret Elements Qi Gong einzigartig? Es ist die Verbindung zwischen den einzelnen Bewegungsabläufen und die kinesiologische Muskelverbindung. Jede einzelne Bewegung setzt den Focus auf einen speziellen Muskel, dieser wiederum...
read moreVom Korn zum Mehl zum Brot – Brot und Aufstriche Workshop bei Becker & Team in Nideggen-Embken
Mit der GesundheitsMaierei zu mehr Wohlfühlpower Brot und Aufstriche Workshop – Vom Korn zum Mehl zum Brot mit Astrid Maier – Gesundheitsberaterin Wir backen unser Brot/Brötchen selber – gesund und lecker Wann: Samstag, den 06.04.2019 Beginn 10.00 Uhr, Ende ca. 13.30 Uhr Wo: Becker&Team – Smarte Wohnwelten Auf der Gries 17, 52385 Nideggen-Embken „Unser tägliches Brot…..“ Worauf kommt es beim Brot an? Ist dunkles Brot gesünder? Von Körnern, Ölsamen, Nüssen und Getreide bis zum Auszugsmehl. Backtriebmittel Hefe,...
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