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GesundheitsMaierei goes Posthotel – 1. Teil – Brot und Aufstriche selbstgemacht

Posted by on 2-02-19 in Allgemein, Austausch, Backen, Brot, Ernährung | 0 comments

Vorbereitung für die anschließende Verköstigung der selbst zubereiteten Aufstriche und Backwerke Nachdem die Vorbereitungen abgeschlossen waren, kamen auch schon die Teilnehmer des Workshops und waren neugierig und gespannt, was genau sie erwartet. Schnell waren die Gruppen gefunden und ebenso die gewünschten Rezepte und Fragen geklärt. In der Zeit der Teigführung und der Geh- und Stehzeit, wurde für die selbstgemachten, frisch zubereiteten Aufstriche alles zurecht gemacht. Die Teilnehmer staunten nicht schlecht, was man doch innerhalb kurzer...

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Kursangebote erweitert….

Posted by on 1-01-19 in Allgemein | 0 comments

Autogenes Training Dienstag: 18:00-19:00 Uhr Mittwoch: 20:15-21:15 Uhr Freitag:    10:30-11:30 Uhr Freitag:    20:00-21:00 Uhr Genaue Kursdaten bitte unter Veranstaltungen entnehmen FTKA5644 Secret Elements Qi Gong Montag   18:00-19:00 Uhr Montag   19:30-20:30 Uhr Dienstag 19:30-20:30 Uhr Mittwoch 19:00-20:00 Uhr Freitag    09:00-10:00 Uhr Weitere Termine siehe Veranstaltungen Sollten Sie Fragen haben, so kontaktieren Sie mich bitte unter kontakt@gesundheitsmaierei.de oder mobil unter 0152...

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An alle Kursinteressierten….

Posted by on 12-12-18 in Allgemein | 0 comments

An alle Kursinteressierten für Qi Gong und Autogenes Training sowie Workshops wie Brot und Aufstriche…. Die Teilnehmerzahl für meine Kurse ist auf 5 maximal begrenzt. Daher die Bitte an die Interessenten, die bei facebook „Interesse“ oder „Zusage“ angeklickt haben: denkt daran, dass eine Teilnahme nur mit Anmeldung über meine Webseite unter www.gesundheitsmaierei.de/veranstaltungen zählen kann. Dies betrifft auch die Workshops, besonders der Brot- und Aufstrich-Workschop. Dieser findet zwar mit mehr Teilnehmern...

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Es ist soweit….

Posted by on 12-12-18 in Allgemein | 0 comments

GesundheitsMaierei goes Dürens Posthotel Am 31.01.2019 findet von 15.30 Uhr bis etwa 18.30 Uhr der erste „Brot und Aufstriche – selbstgemacht“ – Workshop in Dürens Posthotel statt. Ich freue mich sehr darauf und bin schon selber sehr gespannt. Anmelden könnt Ihr Euch über mich auf meiner Webseite der GesundheitsMaierei unter www.gesundheitsmaierei.de/veranstaltungen Noch Fragen? So kontaktiert mich gerne unter kontakt@gesundheitsmaierei.de. Und: wenn Ihr selber nicht gerne backt, vielleicht kennt Ihr jemanden, der...

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Brot und Aufstriche

Posted by on 12-12-18 in Allgemein, Austausch, Backen, Entspannung, Ernährung, Geselligkeit, Kreativität | 0 comments

Brot und Aufstriche

Mit dem Workshop „Brot und Aufstriche“ fängt es an: GesundheitsMaierei goes Dürens Posthotel. Ich freue mich schon auf den ersten Workshop Ende Januar und weitere sind in Planung. Es geht rund um gesunde Ernährung und wie sich diese geschickt in den Alltag mit integrieren lässt. Denn Ernährung ist unser Leben. „Ernährung ist Leben, wenn falsche Ernährung Leben is(s)t, ist was falsch!“ (Astrid...

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GesundheitsMaierei – GesundheitsAtelier

Posted by on 12-12-18 in Allgemein, Austausch, Entspannung, Geselligkeit, Herz, Kreativität, Kunst, Meditation | 0 comments

GesundheitsMaierei – GesundheitsAtelier

Auch im kommenden Jahr biete ich wieder Kreatives Entspannen an, dann wird die GesundheitsMaierei zum GesundheitsAtelier. Im letzten Jahr sind in der Kreativität ganz tolle Bilder – ja sogar Gemälde – entstanden und meine TeilnehmerInnen waren ganz überrascht, was sie doch kreativ sein können. Sie hätten damit zuvor nie gerechnet. Ganz stolz, entspannt und erhaben sind sie mit ihren Kunstwerken nach Hause gegangen und ganz bestimmt haben die Bilder einen „Ehrenplatz“ erhalten. Für meinen Workshop „Kreatives...

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Der Duft vom frisch gebackenem Brot….

Posted by on 11-11-18 in Allgemein, Backen, Ernährung | 0 comments

Der Duft vom frisch gebackenem Brot….

Brot und Aufstriche Der Duft von frisch gebackenem Brot. Hast Du Lust und Interesse, Dein Brot selber gesund und lecker zu backen und dazu tolle frische Aufstriche zu kreiieren? Dann meld Dich unter kontakt@gesundheitsmaierei.de bei mir. Workshop ist in Planung! Näheres folgt. Ich freu...

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Rote Beete

Posted by on 11-11-18 in Allgemein, Ernährung | 0 comments

Rote Beete

Rote Bete – eine vielseitige Knolle Sie fördert die Arbeit der Verdauungsorgane. Sie normalisiert, kräftigt, entgiftet und unterstützt die Bauchspeicheldrüse, den Darm, die Galle, Harnorgane, Leber, Magen und stärkt die Abwehrkräfte. In der roten Bete ist unter anderem Cholin enthalten. Dies sorgt dafür, dass die Fette im Organismus flüssig bleiben und sich nicht an den Wänden der Arterien ablagern. Tipp: Frisch gepresster Rote Bete-Saft mit etwas Zitronensaft und Honig verfeinert, wirkt vorbeugend bei Erkältungskrankheiten. Durch den...

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Schneller Streuselkuchen

Posted by on 11-11-18 in Allgemein, Backen, Ernährung | 0 comments

Schneller Streuselkuchen

Du benötigst für eine Springform (26 cm Durchmesser) 250 g Dinkelvollkornmehl 200 g Dinkelmehl Type 1050 (ich mahle mein Dinkelmehl selber und einen Teil mahle ich ganz fein, den anderen nicht ganz so fein) 75 g Honig 180 g Butter 350 g Pflaumenmus (selbst gemacht: 250 g Trockenpflaumen, klein geschnitten mit 250 ml Birnensaft ein paar Std. ziehen lassen und etwa Zimt hinzugeben. Alles mit dem Pürrierstab mixen und du erhälst einen tollen Pflaumenmus, der auch als Brotaufstrich sehr lecker ist 🙂 Zubereitung: Mehl und Honig mischen und...

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Fritten mal anders :-)

Posted by on 11-11-18 in Allgemein | 0 comments

Man nehme: 2 Kohlrabi, schneide diese in „Fritten“-Stifte und gebe sie in eine Schüssel. Verrühre 3 EL  Rapsöl mit 1-2 Teel. Kurkuma (hierbei erst wenig nehmen und evtl. steigern, um die gewünschte „Frittenfarbe“ zu erhalten. Gut vermischen und über die Kohlrabi-Stifte geben. So lange vermengen, bis die „Fritten“ die gewünschte Farbe erhalten. Guten Appetit … Ich würde mich über ein Feedback freuen....

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