Über mich

Über mich – Astrid Maier

Mit Herz, Klang und Wissen für deine Gesundheit

Herzlich willkommen in der GesundheitsMaierei – wie schön, dass du hier bist!

Mein Name ist Astrid Maier und ich begleite seit über zehn Jahren Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und innerer Balance.

Meine Arbeit ist geprägt von einer tiefen Überzeugung:

Gesundheit ist mehr als Abwesenheit von Krankheit. Sie entsteht, wenn Körper, Geist und Seele im Einklang schwingen.

Als Gesundheitsberaterin, Entspannungspädagogin, Ernährungsberaterin, Klangmassagepraktikerin nach Peter Hess und Klangexpertin zur Begleitung von Genesungsprozessen habe ich über die Jahre einen ganzheitlichen Ansatz entwickelt, der sanft, individuell ud wirksam wirkt.

In meiner früheren Tätigkeit als medizinische Fachangestellte in einer kardiologischen Praxis habe ich viele wertvolle Einblicke in die Herzgesundheit gewonnen – heute fließt dieses Wissen in meine ganzheitliche Gesundheitsberatung mit ein, insbesondere bei Bluthochdruck, Stressbewältigung und Prävention. 

Meine Fort- ud Weiterbildungen reichen von Qi Gong über lösungsorientierte Gesprächsführung, Herzkohärenztraining bis zur Klangarbeit in der Onkologie, Neurologie und Psychosomatik. Jede Ausbildung ist ein Puzzleteil, das meine GesundheitsMaierei nährt und witer wachsen lässt. 

Meine Mission: Menschen darin zu bestärken, für ihre Gesundheit selbstwirksam aktiv zu werden – mit Achtsamkeit, Wissen, Klang und Herz.

Was mich auszeichnet:

– über 10 Jahre Erfahrung im Gesundheitscoaching &in der Entspannungspädagogik

– zertifizierte Peter Hess®Klangmassagepraktikerin & Klangexpertin

– ausgebildete Stimmgabelmaster und integrative Klangpädagogin

– fundierte mediziniscshe Basis (u.a. Kardiologie, Prävention, Deutsche Hochdruckliga)

– Spezialisierung auf Gesundheitsförderung in besonderen Lebensphasen (z. B. Genesung, Demenz, onkologische Nachsorge…)

– ganzheitlich, herzlich, individuell

Und meine Reise geht weiter

Ich bilde mich laufend weiter – mit Begeisterung und Neugier. Denn deine Gesundheit verdient Wissen, Tiefe und neue Impulse.

Wenn du spürtst, dass es Zeit ist, dir selbst etwas Gutes zu tun, begleite ich dich gerne – online oder vor Ort.

Lass uns gemeinsam für deine Gesundheit sorgen – sanft, bewusst und im Einklang.

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