Qi Gong

Qi Gong

Mittwochs 17.00 Uhr bis 18.15 Uhr 

Mittwochs 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr

im Kath. Kindergarten Maria Frieden, Schillingsstr. 113, 52355 Düren-Gürzenich

Weitere Kurse auf Anfrage 

Secret Elements Qi Gong

Was ist das Besondere an dieser Form? Es gibt über tausend verschiedene Arten von Qi Gong und Qi Gong wird immer weiter entwickelt. Secret Elements Qi Gong vereint die traditionell Chinesische Medizin und Philosophie und beinhaltet neuere Erkenntnisse der Kinesiologie und Psychologie.

Was einzigartig an Secret Elements Qi Gong ist, ist die Verbindung zwischen den Bewegungen und den kinesiologischen Muskelverbindungen. Jede Bewegung setzt den Fokus auf einen spezifischen Muskel. Dieser wiederum ist verbunden mit einem Organ, Meridianen und dem Element die die Übung darstellt.

Die Übungen der 5 Elemente sind unterteilt in Kräftigung, Flexibilität und Energieübungen. Sie sind für jedermann gut durchzuführen.

Secret Elements Qi Gong – die bewegte Entspannung oder Entspannung in Bewegung.

Bei Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.

Außer Secret Elements Qi Gong biete ich die 8 Brokate Ba Duan Jin (Baduajin) an. 

Diese Übungsform besteht, wie der Name schon sagt, aus 8 Übungsformen – den 8 Kostbarkeiten.