Qi Gong

Qi Gong

Dienstag 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr

Mittwoch von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr

Secret Elements Qi Gong

Was ist das Besondere an dieser Form? Es gibt über tausend verschiedene Arten von Qi Gong und Qi Gong wird immer weiter entwickelt. Secret Elements Qi Gong vereint die traditionell Chinesische Medizin und Philosophie und beinhaltet neuere Erkenntnisse der Kinesiologie und Psychologie.

Was einzigartig an Secret Elements Qi Gong ist, ist die Verbindung zwischen den Bewegungen und den kinesiologischen Muskelverbindungen. Jede Bewegung setzt den Fokus auf einen spezifischen Muskel. Dieser wiederum ist verbunden mit einem Organ, Meridianen und dem Element die die Übung darstellt.

Die Übungen der 5 Elemente sind unterteilt in Kräftigung, Flexibilität und Energieübungen. Sie sind für jedermann gut durchzuführen.

Secret Elements Qi Gong – die bewegte Entspannung oder Entspannung in Bewegung.

Bei Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.