Am 26.08. 2018 war ich mit der GesundheitsMaierei in der Alten Stadtgärtnerei vertreten.

Ich bin begeistert über das Interesse an Secret Elements Qi Gong und über die Vielzahl der Menschen, die sich ihren Blutdruck an meiner Blutdruck-Mess-Station messen lassen haben.

Es wurde auch von meinem Angebot Gebrauch gemacht, im Glückstempel an praktischen Übungen teilzunehmen und es hat mir Freude bereitet, auf die Fragen über Bedeutung und Nutzen des SE Qi Gongs einzugehen.

Zusammenfassend kann ich zu meiner Blutdruck-Mess-Aktion sagen, dass Frauen wie Männer in gleicher Zahl bereit waren, ihren Blutdruck messen zu lassen.

Der überwiegende Teil der Probanden war im Alter von 40 aufwärts und nimmt bereits Blutdruckmedikamente zum Senken des Blutdrucks ein. Hier war der Blutdruck an der Normgrenze.

Von denen, die nicht wissen, wie ihr Blutdruck ist bzw. die keine Medikamente einnehmen, lag der Blutdruck deutlich über der von den Leitlinien herausgegebenen Blutdruckwerte.

Und erfreulicherweise gab es auch Menschen, bei denen der Blutdruck ohne zu Hilfenahme von Medikamenten im Normbereich lag

(wenn der Anteil auch sehr gering war). Die einmalige Messung, die an diesem tollen Tag stattgefunden hat, besagt lediglich aus, wie der Wert in dem Moment ist (situativ) und sagt nichts darüber aus, ob ein Bluthochdruck manifestiert werden kann.

Dazu sind andere Messungen nötig, die der Arzt vornimmt (z. B. Tagebuch über Eigenmessungen, Belastungs-EKG, Dauer-Langzeit-Blutdruckmessung).

Die Dunkelziffer von Bluthochdruck (Hypertonie) ist weiterhin sehr hoch und die Folgeschäden von Bluthochdruck sind irreparabel.

Allen Beteiligten ein schönes Dankeschön und weiterhin viel Gesundheit, Ausgeglichenheit und:

halten Sie Ihren Blutdruck im Blick!