Bewegung & Entspannung für Frauen im Wandel 6×60 Min.

Datum/Zeit
Date(s) - 30/07/2025
19:45 - 20:45

Veranstaltungsort
Katholischer Kindergarten Maria Frieden Düren Gürzenich

Kategorien Keine Kategorien

Du spürst, dass sich etwas verändert?

Dein Körper, dein Rhythmus, dein Blick auf  dich selbst?

Dann gönn dir Zeit zum Innehalten, Bewegungen und Kraftschöpfen – in eine geschützten Rahmen mit anderen Frauen.

Was dich erwartet:

• sanfte Körperübungen & achtsame Bewegung
• Entspannungstechniken für Körper und Geist
• Raum für Austausch & Verbindung
• Impulse für innere Balance und wohlbefinden

⇒ Für Frauen in der Lebensmitte und im Wandel

6 Termine – je 60 Minuten

Start am 30.07.2025, Mittwoch von 19.45 Uhr  bis 20.45 Uhr

Kursgebühr: 110,00 €/TN        maximal 8 Plätze verfügbar

Für Fragen oder Anmeldung:

kontakt@gesundheitsmaierei.de oder 0152 09087921

Was du benötigst:

• Gymnastikmatte
• Decke, kleines Kissen
• dicke Socken
• Handtuch
• etwas zu Trinken
• bequeme Kleidung

Buchungen