Bewegungs- & Entspannungskurs für Kinder von 9-11 Jahre
Posted by Astrid Maier in achtsamkeit, Autogenes Training, Balance, Entspannung, Ernährung für die Seele, Individualität, Kids, Klang, Klangentspannung, Klangschalen, Koshi Klangspiel, Kraft tanken, Kreativität, Kurs, Qi Gong, Resilienz, stärken, Stressreduktion, Wohlfühlpower, Yin & Yang on Nov 2, 2023
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Datum/Zeit
Date(s) - 02/11/2023
17:45 - 18:45
Veranstaltungsort
Katholischer Kindergarten Maria Frieden Düren Gürzenich
Kategorien
- achtsamkeit
- Autogenes Training
- Balance
- Entspannung
- Ernährung für die Seele
- Individualität
- Kids
- Klang
- Klangentspannung
- Klangschalen
- Koshi Klangspiel
- Kraft tanken
- Kreativität
- Kurs
- Qi Gong
- Resilienz
- stärken
- Stressreduktion
- Wohlfühlpower
- Yin & Yang
Wie angekündigt startet im November unser Kinder Kurs in Gürzenich, den ich zusammen mit der lieben Eva Mandelartz gestalte. Unser Ziel ist es, Kinder in ihrem Selbstvertrauen und ihrer Selbstwahrnehmung zu stärken. Ihnen zu zeigen wie Stress entsteht und wie er er sich bemerkbar macht. Wir möchten die Kinder sensibilisieren Körpersignale wie z.B.: Kopfschmerzen oder Unwohlsein zu deuten und welche Möglichkeiten sie haben um z.B. mit Prüfungssituationen oder Stress und Druck zurechtzukommen.
Was macht es mit mir? Welche Gefühle habe ich in diesem Moment? Was kann ich mit Entspannung bewirken?
Nicht nur wir Erwachsene brauchen diesen Ausgleich zu unserem Alltag, sondern auch unsere Kinder.
Wir freuen uns schon sehr.
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Buchungen
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