Der Vagusnerv – 6 wöchiger Nervenregulationskurs

Datum/Zeit
Date(s) - 19/02/2026
18:45 - 19:45

Veranstaltungsort
kath. Kindergaren Maria Frieden Gürzenich

Kategorien

• achtsamkeit
• Balance
• Diskussion
• Entspannung
• Kraft tanken
• Kurs
• Resilienz
• stärken
• Stressreduktion
• Wohlfühlpower

🌿 In Balance kommen

Parasympathikus, Sympathikus & Vagusnerv-Training

Stress, innere Unruhe oder Anspannung?

In diesem Kurs lernst du, dein Nervensystem besser zu verstehen und gezielt zu regulieren.

✨ Kurze Theorie & sanfte Praxis

🧠 Sympathikus, Parasympathikus & Vagusnerv verständlich erklärt

🧘 Atem- & Vagusnerv-Übungen für mehr Ruhe und Sicherheit

🌱 alltagstauglich & achtsam angeleitet

Für alle geeignet – keine Vorkenntnisse nötig.

📅 Datum: 19.02.2026-26.03.2026

⏰ Uhrzeit: 18.45 Uhr bis 19.45 Uhr

📍 Ort kath. Kindergarten Maria Frieden, Schillingsstr. 113, 52355 Düren

💶 Kosten:150 € 

👉 Anmeldung: kontakt@gesundheitsmaierei.de bzw. Anmeldeformular über meine Webseite

Der Kurs dient der Gesundheitsförderung und ersetzt keine Therapie.

Buchungen