Entspannt ins Wochenende
Posted by Astrid Maier in Entspannt ins Wochenende - Entspannungspotpourri, Entspannung, Herz, Kraft tanken, Workshop on Feb 15, 2019
Datum/Zeit
Date(s) - 15/02/2019
19:00 - 20:15
Veranstaltungsort
GesundheitsMaierei
Kategorien
Entspannt ins Wochenende – eine Stunde Entspannung
Die Woche mit Entspannung ausklingen lassen oder das Wochenende entspannt anfangen – alles eine Perspektiv-Sache!
Am Freitag Abend biete ich in meiner GesundheitsMaierei eine kleine Entspannungs-Exkursion an.
Elemente des Autogenen Trainings, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson u.a. finden in dieser Stunde statt.
Du möchtest Entspannungsmethoden kennen lernen?
Teilnehmen kann jeder….
Bitte bringe zu dieser Stunde eine Decke, dicke Socken sowie ein kleines Kissen mit und ziehe bequeme Kleidung an, die nicht zwickt und drückt.
Ich freu mich
Astrid
Buchungen
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