Entspannung am Montag
Posted by Astrid Maier in achtsamkeit, Autogenes Training, Balance, Blutduck, Entspannung, Frau, Herz, Kennlernangebot, Kraft tanken, Kurs, Qi - Energie, Qi Gong, Resilienz, stärken, Stressreduktion, Wohlfühlpower, Workshop on Nov 21, 2022
Datum/Zeit
Date(s) - 21/11/2022
18:30 - 19:30
Veranstaltungsort
GesundheitsMaierei
Kategorien
- achtsamkeit
- Autogenes Training
- Balance
- Blutduck
- Entspannung
- Frau
- Herz
- Kennlernangebot
- Kraft tanken
- Kurs
- Qi - Energie
- Qi Gong
- Resilienz
- stärken
- Stressreduktion
- Wohlfühlpower
- Workshop
Entspannung am Montag
4×60 Min. Entspannung in der Vorweihnachtszeit mit Start am 21.11.2022, 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr
In den Entspannungsstunden bekommst Du Einblick in verschiedene Entspannungsverfahren. Körperreisen oder auch Bodyscan begleitet von Klängen der Klangschalen oder auch die progressive Muskelentspannung, Klangentspannungsreisen, Übungen aus dem Qi Gong – es wird eine bunte Mischung sein.
Eine Stunde nur für Dich – Auszeit und Entspannung. Wenn Du Fragen hast, schreib mich bitte gerne an.
Anmeldungen und Fragen an kontakt@gesundheitsmaierei.de
Teilnahmegebühr 42 €/Person
Bitte bringe mit: Gymnastikmatte, Decke, kleines Kissen, dicke Socken und trage bequeme Kleidung.
Anmeldung bis zum 20.11. möglich, begrenzte Teilnehmerzahl
Buchungen
Buchungen sind für diese Veranstaltung nicht mehr möglich.