Entspannung pur

Posted by in on Apr 23, 2024

Entspannung pur
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Datum/Zeit
Date(s) - 23/04/2024
9:30 - 10:30

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Entspannung pur – Entspannungstraining

In der heutigen Zeit kommt Entspannung leider viel zu kurz. Wir sind oft nicht im Gleichgewicht. Entspannung hilft uns dabei, die Balance zwischen Körper, Geist und Seele wieder herzustellen und regelmäßige Entspannung fördert die Regeneration des Körpers und fördert sogar die Konzentrationsfähigkeit, unterstützt das Immunsystem und ist Prävention für stressbedingte Erkrankungen wie z. B. Bluthochdruck….

Nichts tun, einfach nur sein und wahrnehmen. Wie achtsam bis Du mit Dir?

Der Kurs mit 6×60 Min. darfst Du entspannen und neue Energie tanken.

Start des Kurses ist Dienstag, 23.04.2024, 9.30 Uhr-10.30 Uhr

Ende des Kurses ist Dienstag, 28.05.2024

Bitte mitbringen: Decke, Gymnastikmatte, kleines Kissen, dicke Socken

Buchungen

Buchungen sind für diese Veranstaltung nicht mehr möglich.

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