Entspannungs-Kurs
Posted by Astrid Maier in on Aug 22, 2023
Datum/Zeit
Date(s) - 22/08/2023
17:30 - 18:30
Veranstaltungsort
GesundheitsMaierei
Kategorien Keine Kategorien
In diesem Entspannungskurs lernst Du verschiedene Möglichkeiten kennen, die zur Entspannung hilfreich sind.
Eines der bekannten Entspannungsverfahren ist das Autogene Training, aber auch Body Scan und Traumreisen sowie Klangreisen werden teil diese Kurses sein.
Somit bekommst Du einen Überblick über verschiedenste Möglichkeiten. Vielleicht ist eine Methode dabei, die Du weiter vertiefen möchtest.
Ich lade Dich hiermit ein, verschiedene Entspannungsverfahren kennenzulernen.
Bist Du dabei?
5×60 Min. mit Start am Dienstag, 22.08.2023, 17.30 Uhr-18.30 Uhr
Bring bitte Deine eigene Gymnastikmatte mit sowie ein kleines Kissen und eine Decke.
Anmeldung erbeten, da die Plätze begrenzt sind.
Buchungen
Buchungen sind für diese Veranstaltung nicht mehr möglich.