HerzRaum – GesundheitsRetreat für innere Balance & Herzstärkung

Datum/Zeit
Date(s) - 23/05/2025
16:00 - 20:00

Veranstaltungsort
Gesundheitsmaierei

Kategorien

• achtsamkeit
• Autogenes Training
• Balance
• Blutduck
• Diskussion
• Entspannung
• Ernährung
• Frau
• Herz
• Klangentspannung
• Klangschalen
• Koshi Klangspiel
• Kraft tanken
• kreatives Entspannen
• Kurs
• Meridiane
• Qi - Energie
• Qi Gong

Ein ganzheitlicher Entspannungsnachmittag mit Vortrag, Gesprächen, Qi Gong, Atem, Klang & Stille

Unser Herz schlägt unermüdlich – nicht  nur als Motor des Körpers, sondern auch als Zentrum für Gefühle, Verbundenheit und Lebenskraft.

In diesem Retreat widmen wir uns dem Herzen auf ganzheitliche Weise: wissenschaftlich fundiert, energetisch berührend und achtsam bewegt.

• Was passiert mit unserem Herzen unter Stress?
• Wie können Atem, Klang und Bewegung helfen, es zu stärken – körperlich wie seelisch?

In einem geschützten Raum nehmen wir uns Zeit für Impulse , Begegnung, Stille und das, was das Herz nährt.

Dich erwarten:

• Ein verständlicher Vortrag zu Stress & Herzgesundheit
• Atemübungen zur Herzregulation & inneren Ruhe
• Qi Gong zur Stärkung des Herzraums
• Tiefenentspannung mit Klangschalen & Stimmgabeln
• Herzzentrierte Meditation & Klangreise
• Raum für Austausch, Integration & innere Einkehr

Für alle, die dem herzen wieder näher kommen möchten – durch Wissen, Stille und Sanfte Bewegung.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bring bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke und ggf. ein Kissen mit.

Ort: GesundheitsMaierei, Weidenpesch 11, 52353 Düren

Beitrag: Frühbucher Ticket 75,00 €/TN, Standard Ticket 85,00 €/TN, Last Minute Ticket 95,00€/TN

Anmeldung & Info über das Buchungsportal und kontakt@gesundheitsmaierei.de

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