Klang meets Yin Yoga – “ Ich öffne mein Herz für den Sommer meines Lebens“

Datum/Zeit
Date(s) - 03/07/2025
20:00 - 21:30

Veranstaltungsort
Katholischer Kindergarten Maria Frieden Düren Gürzenich

Kategorien

• achtsamkeit
• Balance
• Entspannung
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• Yin & Yang

„Ich öffne mein Herz für den Sommer meines Lebens“ – Klang meets Yin Yoga

Erlebe eine ganz besondere Auszeit – eine Einladung, dich mit Körper, Geist und Herz auf den Sommer deines Lebens einzustimmen. In dieser 90-minütigen Einheit verbinden sich sanfte Yin Yoga Übungen mit den beruhigenden Klängen von Tibetischen Klangschalen zu einer tief entspannenden Reise zu dir selbst.

Was dich erwartet:

Eva führt dich durch eine wohltuende Yin Yoga Sequenz, die dir hilft, Spannungen zu lösen und dein Herz zu öffnen. Yin Yoga isst eine stille, meditative Praxis, die tief ins Bindegewebe wirkt und innere Ruhe schenkt – ganz ohne Leistungsdruck.

Astrid begleitet die Stunde mit ihren Klangschalen. Die sanften Vibrationen unterstützen die Entspannung und helfen deinem Nervensystem, noch tiefer loszulassen. Der harmonische Klang wirkt is in die Tiefe – beruhigend, erdend und öffnend zugleich.

Diese Kombination aus Klang und Yoga schafft einen Raum, in dem du zur Ruhe kommst, dich mit deinem Herzen verbindest und neue Energie für deinen Alltag schöpfen kannst.

Klang meets Yin Yoga

„Ich öffne mein Herz für den Sommer meines Lebens“

Eva & Astrid begleiten dich mit Yin Yoga & Klangschalen durch 90 Minuten Tiefenentspannung

Wann: 03.07.2025 von 20-21.30 Uhr

Kindergarten Maria Frieden Düren Gürzenich, Schillingsstr. 113

Ticket pro Person 35 €

Jetzt anmelden:

www.achsame-entspannung.de

www.gesundheitsmaierei.de

Wir freuen uns auf dich!

Eva & Astrid

Bitte mitbringen:

Yogamatte

kleines Kissen

Decke

dicke Socken

(dünne Jacke)

zieh dir bequeme Kleidung zum Wohlfühlen an!

Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen begrenzt. Die Veranstaltung findet statt, wenn die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist.

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