Klangreise – Entspannung

Datum/Zeit
Date(s) - 27/01/2023
18:30 - 19:30

Veranstaltungsort
GesundheitsMaierei

Kategorien

• achtsamkeit
• Balance
• Blutduck
• Entspannt ins Wochenende - Entspannungspotpourri
• Entspannung
• Ernährung für die Seele
• Kennlernangebot
• Klang
• Kraft tanken
• Resilienz
• stärken
• Stressreduktion
• Wohlfühlpower
• Yin & Yang

Du bist gestresst, alles ist Dir zu viel und du kannst nicht richtig entspannen oder abschalten? Dann ist die Klangreise eine Möglichkeit, wie Du schnell von 180 runter kommen kannst. Du bist verzweifelt, weil Dir Entspannung bisher nicht gelungen ist? Du hast schon Verschiedenes ausprobiert, jedoch bist Du frustriert, weil Dir verschiedene Entspannungsformen einfach nicht gelingen. Du befindest Dich im Hamsterrad und kommst nicht hinaus.

Schlafstörungen, Gedankenkreisen, Druck, Stress bestimmen Dein Leben?

Mit der Klangreise biete ich Dir die Möglichkeit Dein Außen für einen Moment Außen sein zu lassen und Dich auf Dein Innen zu fokussieren. Die Klänge der Klangschalen begleiten Dich in die Meditation und durch Klänge gelingt es Dir einfacher, den Alltagsstress loszulassen. Du kommst schneller in den Genuss der positiven Wirkung der Meditation. Deine eigene Körperwahrnehmung wird geschult und Du kannst entspannen.

Die Plätze sind auf 6 Personen begrenzt, die Gebühr beträgt pro Person 16 €.

Bring bitte eine eigene Matte, Decke, ein kleines Kissen mit und zieh Dir bequeme Kleidung an.

Anmeldung über meine Webseite oder unter kontakt@gesundheitsmaierei.de

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