Qi Gong – 5 Elemente

Posted by in Balance, Blutduck, Entspannung, Ernährung für die Seele, Kraft tanken, Kurs, Meridiane, Qi - Energie, Qi Gong, Resilienz, Stressreduktion, Wohlfühlpower, Yin & Yang on Okt 15, 2021

Qi Gong – 5 Elemente
Karte nicht verfügbar

Datum/Zeit
Date(s) - 15/10/2021 - 03/12/2021
9:00 - 10:00

Veranstaltungsort
GesundheitsMaierei

Kategorien


Qi Gong die bewegte Entspannung

Erlerne in dem Kurs über 8×60 Min. die Kräftigungs-, Flexibilitäts- und Energie – Übungen.
Die Übungen sind leicht zu erlernen und bringen mehr Vitalität, stärken die Rücken-, Nacken- und Schultermuskulatur und die Atmung und verbessern die innere Haltung. Mit den Übungen trainierst Du Deine Körperwahrnehmung und schulst Deine Koordination.
Alles, was Du für die Übungen brauchst, ist Dein Körper.
Bequeme Kleidung und dickere Socken bringe bitte mit.

Es gelten die vorgegebenen Corona konformen Hygienemaßnahmen und ein Mindest-Abstand ist bei den Übungen einzuhalten.
Desinfektionsmittel steht im Raum zur Verfügung.

Bei Fragen sprich mich gerne an.
kontakt@gesundheitsmaierei.de oder 0152 09087921

Buchungen

€88,00


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