Qi Gong – Kurs für Beginner

Datum/Zeit
Date(s) - 15/08/2022
19:30 - 20:30

Veranstaltungsort
GesundheitsMaierei

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Am 15.08.2022, 19.30-20.30 Uhr startet ein neuer Qi Gong Kurs mit 10 Einheiten zu 60 Min.

In dieser Zeit erlernst Du die Übungen von Secret Elements Qi Gong – dem 5 Elemente Qi Gong mit den Übungen zur Kräftigung, Flexibilität und Energie.

Die Übungen sind leicht zu erlernen und können jederzeit und an jedem Ort in wenigen Minuten ausgeführt werden.

• Balance für Körper, Geist und Seele
• Für jedes Alter und jede Gelegenheit
• Stärkt Deine Atmung, Gleichgewicht, Stoffwechsel, Rückenmuskulatur etc.

„Nach dem Qi Gong könnte ich schweben. Ich komme richtig runter dadurch, und das kann ich bei meinem Job gut gebrauchen.“ – Sandra, 46 Jahre

„Nach meiner Chemotherapie hatte ich immerzu Missempfindungen in den Fingern und Händen und sie waren immer kalt. Seit ich Qi Gong mache – vor allem die Energie-Übungen, spüre ich endlich meine Finger wieder und ich merke, wie die Durchblutung besser wird“ – Birgit, 56 J.

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