Qi Gong Schnupperstunde 11.12.2024, 18.30-19.30 Uhr

Datum/Zeit
Date(s) - 11/12/2024
18:30 - 19:30

Veranstaltungsort
kath. Kindergaren Maria Frieden Gürzenich

Kategorien

• achtsamkeit
• Balance
• Entspannung
• Frau
• Kennlernangebot
• Kunst
• Kurs
• Meridiane
• Qi - Energie
• Qi Gong
• Resilienz
• Schnupperstunde
• stärken
• Stressreduktion
• Wechseljahre
• Wohlfühlpower
• Yin & Yang

Qi Gong Schnupperstunde

Du hast von Qi Gong bereits gehört, kannst Dir aber nicht vorstellen, was genau das ist und ob Dir diese Bewegungsform zusagt?

Dann bist Du hier genau richtig – denn: ich biete vor Weihnachten ein paar Schnupperstunden-Angebote an. Wähle einfach einen Kurstermin für Dich aus und melde Dich an. Für Rückfragen stehe ich gerne telefonisch oder per Mail zur Verfügung (0152 09087921 oder kontakt@gesundheitsmaierei.de)

Qi Gong – die entspannte Bewegung

Komm in Deinen Flow, spüre und nehme wahr, gehe achtsam und wertschätzend mit Dir selber um.

Oftmals haben wir in dieser stressigen Zeit nicht unser Hauptaugenmerkt auf uns gelenkt, sondern wir sind immer im Außen. Mit den Qi Gong Übungen verbinden wir Atmung, Übung und Wahrnehmung miteinander, wir bringen Körper, Geist und Seele in Einklang.

Bringe bitte mit:

dicke Socken und zieh Dir bequeme Kleidung an, evtl. etwas zu Trinken und falls Du hast, Deine Gymnastikmatte oder ein großes Handtuch.

Anmeldung unter kontakt@gesundheitsmaierei.de

Kosten für die Schnupperstunde: 13,00 €

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