Qi Gong – Übungen für mehr Lebensenergie 14.05.-18.06.2025
Posted by Astrid Maier in achtsamkeit, Balance, Entspannung, Frau, Gong, Individualität, Kraft tanken, Kurs, Meridiane, Qi - Energie, Qi Gong, Resilienz, stärken, Stressreduktion, Wohlfühlpower on Mai 14, 2025
Datum/Zeit
Date(s) - 14/05/2025
17:00 - 18:15
Veranstaltungsort
Katholischer Kindergarten Maria Frieden Düren Gürzenich
Kategorien
- achtsamkeit
- Balance
- Entspannung
- Frau
- Gong
- Individualität
- Kraft tanken
- Kurs
- Meridiane
- Qi - Energie
- Qi Gong
- Resilienz
- stärken
- Stressreduktion
- Wohlfühlpower
Qi Gong Kurs 6×75 Min. Mittwochs, 17.00-18.15 Uhr
Kursstart am 14.05.2025-18.06.2025
Mit den fließenden Übungen und den 5 Elementen kommst Du in Deine Kraft, Flexibilität und in Deine Energie.
Du stärkst Dein Gleichgewicht, Deine Koordination und Deine Balance und findest zu mehr Entspannung. Die Übungen geben Dir gleichzeitig Kraft.
Qi Gong ist für jeden geeignet.
Positive Wirkungen zeigen sich bei Qi Gong wirkt fördernd
- Arthrose – auf das Immunsystem
- rheumatischen Erkrankungen und Gelenkbeschwerden – Ausstrahlung
- Bluthochdruck – Durchblutung und Sauerstoffversorgung im Körper
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen – Entspannung, Gelassenheit und Geduld
- Kopfschmerzen und Migräne – Gleichgewicht und Balance
- Nervosität – Stärke für Bänder, Sehnen und Knochen
- Osteoporose – positive Lebenseinstellung
- Rückenschmerzen – Harmonie für die innere und äußere Haltungsstruktur
- Schlafstörungen – öffnet die Leitbahnen und schmiert bzw. „ölt“ die Gelenke
- Steifheit – stärkt das Konzentrationsvermögen
- Tinnitus
- Übergewicht
- Verdauungsstörungen
- Verspannungen
Anmeldung unter kontakt@gesundheitsmaierei.de
Teilnehmerzahl ist begrenzt
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