Qi Gong
Posted by Astrid Maier in Bewegung on Apr 15, 2018
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iebe Qi Gong – Interessierte oder die es noch werden möchten,
immer montags von 18 bis 19 Uhr und dienstags von 19.30 bis 20.30 Uhr findet SE Qi Gong in meinen Räumen statt.
Diese Art Qi Gong besteht aus Kräftigungs-, Flexibilitäts- und Energieübungen. Secret Elements Qi Gong ist für Jung und Alt. Es dient der Entspannung ebenso wie der Konzentration und ist sehr gut für die Koordination auch im Alter.
Habt Ihr Fragen oder möchtet Ihr gerne einmal teilnehmen und schauen, ob SE Qi Gong etwas für Euch ist, so nehmt bitte Kontakt mit mir auf, zwecks Planung, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Eure Astrid